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自転車乗りはアンチエイジング

秋晴れなので、自転車を乗り回しました。
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レガッタを練習しているのは親子かな?
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これをズームすると、

あちゃー、草にかぶってしまいました。
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ゲッ、今度は草にピントが合ってしまいました。
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コンパクトカメラでも、写真を撮るって難しい。

シラサギを撮ってみますが、どこにいるか分かります?
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光学25倍です。
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デジタル50倍?100倍?
あかん、被写体を真ん中に持ってこれません。
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おっ、あれはモーターパラグライダーではありませんか?
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空を飛ぶって気持ちいいでしょうが、川ポチャしたらこわいなー、
いや落ちるところが川でなかったらもっとこわい。
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でもこんなところでパラグライダーはいいんかー?

近くに医療センターのドクターヘリもあるし…。

自転車は、体力も使うしいろんなことも考えるので老化防止になりますなー。

すみません、脈絡のない話で
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コメント

こんばんは。
  今日の夕方、久方ぶりに河川敷を散歩しましたが、秋らしい涼しさにもかかわらず、短時間でバテました。長い間ブランクがあると、気持ちと体力のギャップが大きいですね。多くの人が散歩やランニングやサイクリングをしていましたが、マスク姿は一人も見かけませんでした。新型コロナも時が経つにつれ、年中罹患する通常の風邪(コロナ)に収斂されていくように思います。
  散歩中に、ロードバイクに乗ったTシャツ短パン姿の若者がすごい速度で走って行きましたが、以前師匠がコメントの返事に書いていただいた、重いギアで短距離トレーニングしているような感じでした。先日、フルマラソン大会に出場している元同僚からロードバイクを譲ってくれと言われました。とうとう膝でも壊して、フルマラソンからロードバイクに移行かと思いきや、筋肉鍛錬のためのトレーニング用だそうです。出勤前に約20㎞の距離を一番重いギア固定で走るそうで、膝に負担をかけずに短時間で筋肉が鍛えられるそうです。
  私も、専用ジャージでいかにもライド中だという姿ではなく、河川敷だけなら普段のスポーツウェアで軽トレーニングを継続していきたいと思います。

チャリウォークさん、こんばんは。

駅周辺はまだマスクの人が多いですが、河川敷ではほとんど見かけませんねー。
私も最近、河川敷で頑張っている小柄で下ハンの若者、ときどき見かけます。
赤いジャージが多いので、違う人かもしれませんが。
重いギヤでもスピードに乗ってしまえばそれほど負担にはなりませんし、重いギヤは心拍数が抑えられますからトレーニング用にはいいと思います。
まあ、われわれシニアは楽しく乗れたらそれでいいんですがね。

川面を涼しげに進む挺、青空のモーターパラグライダー・・秋ですねー😃。
今日は久々のメダカ日、1家族1分の対応で60家族、2種類700匹を完売?! 皆さんの嬉しそうな顔で疲れ無し👍。昼食後は水槽の清掃と次回配布分確認。
17時過ぎはビールタイム😄。

KR銀輪さん、こんばんは。

コロナ休暇が終わり、メダカの配布、復活ですか?
60家族とは、やっぱり人気ですねー。
「ムサシオープンデパート 朝市」のFacebookで大きく取り上げられているのを見ました。
これから当分、毎週土曜日が忙しくなりますね。

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Author:GGチャリダ
自転車と野菜作りで「人生の楽園」的生活をめざします。

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