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老化は足から

老化は足からってことですが、今日は新記録を出しました。2万歩もいったいどこをほっつき歩いていたのかというと…、こんなとこや、こんなとこ。そして、ザ・都会…。平日でもにぎわっている商店街。そこからグーンと足を延ばして…。桜のスロープ。歩幅を50㎝とすると10キロ以上歩いたことになります。自転車で100キロ走っても全然どうもありませんが、10キロ歩くと足がしんどいですねー。階段の上り下りの場合は太ももに来ま...

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GGチャリダ

Author:GGチャリダ
自転車と野菜作りで「人生の楽園」的生活をめざします。

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